وقتی میام اینجا غر میزن باید بیام بگم من به هدفمم رسیدم و این هفته شدم ١٠٣ کیلو باید بگم چقدر خوشحالم و چقدر اعتماد به نفسم با همین ٣ کیلو بیشتر شده و چقدر امیدوارم من این هفته میشم ١٠٠ حالا ببینید
ولی درس نمی خونم :(
من با موبایل همیشه اپ میکنم برای همین باید قبلش کپی پیست کنم اگر غلط املای دیدن به بزرگی خودتون ببخشید
امروز من با خودم و طبق قراری که تو بلاگ گیس گلابتون گذاشتم قبل از اینکه از رخت خواب پاسم گفتم ، به به امروز چه عالیه و خوب شروع کردم بعد رفتم یه چای با ٢ تا خرما خوردم ورفتم رو وزنه وای خدایا چی میدیدم ١٠٦،٦ شاید ١٠ بار رفتم بالای وزنه اومدم پایین اخرش شد ١٠٦،٥ خیلی ناراحت شدم اخه دیروز بودم ١٠٥،١ الان چرا یعنی ١ روزه انقدر تفاوت نمیدونم والا کلا گند زد بهم ولی تصمیمم برای تا اخر اسفند ٩٠ کیلو باشم خیلی خیلی جدیه برای همین اصلا مثل قبل که میگفتم خب من که لاغر نمیشم بیخیال نشدم و میخوام به هدفم ادامه بدم بله عزیزای من فعلا هدف دارم و میخوام مدل شادی (جودی ابوت) رژیم سخت بگیرم اولش تا بدنم یه تکونی به خودش بده و از این تنبلی در بیاد البته حق داره چند سال هی مثل خندق بلا توشو پرکردم حداقل بعد ازدواج که میشه ٥ سال اونم به این روش عادت کرده ولی چون میخوام سال دیگه بچه دارشم دکتر هم بهم گفته تا لاغر نشم اصلا اقدام نکنم منم فعلا حرف گوش کردم ، ببینیم چی میشه ، خدا رو شکر روحیه ام خوبه ،ایشالله همش خیر واسم پیش بیاد بلند بگو امیییین